Gạo tẻ là linh hồn của bữa ăn Việt, hiện diện trong mỗi gia đình từ bao đời nay. Không chỉ là nguồn dinh dưỡng chính, gạo tẻ còn gắn kết văn hóa, phong tục, và truyền thống lâu đời của dân tộc. Gạo tẻ còn biểu trưng cho tinh thần lao động bền bỉ, sự chịu khó của người nông dân, và là niềm tự hào trong nền ẩm thực phong phú, đa dạng của Việt Nam.
19.500 ₫
934 lượt mua
19.000 ₫
1387 lượt mua
22.000 ₫
1424 lượt mua
0 ₫
726 lượt mua
17.500 ₫
1246 lượt mua
22.000 ₫
938 lượt mua
20.000 ₫
1867 lượt mua
36.000 ₫
2323 lượt mua
45.000 ₫
2739 lượt mua
17.500 ₫
6102 lượt mua
19.000 ₫
2333 lượt mua
17.000 ₫
5704 lượt mua
22.000 ₫
2827 lượt mua
22.000 ₫
2028 lượt mua
19.500 ₫
2135 lượt mua
22.000 ₫
6186 lượt mua
20.000 ₫
2272 lượt mua
22.000 ₫
5215 lượt mua
18.000 ₫
2780 lượt mua
25.000 ₫
1841 lượt mua
25.000 ₫
2714 lượt mua
42.000 ₫
1927 lượt mua
18.500 ₫
2676 lượt mua
175.000 ₫
7861 lượt mua
22.000 ₫
3422 lượt mua
45.000 ₫
4193 lượt mua
16.500 ₫
3864 lượt mua
29.000 ₫
3506 lượt mua
22.000 ₫
2870 lượt mua
37.000 ₫
3201 lượt mua
22.000 ₫
5988 lượt mua
19.500 ₫
2282 lượt mua
24.000 ₫
7172 lượt mua
16.000 ₫
7218 lượt mua
22.000 ₫
6893 lượt mua
22.000 ₫
4381 lượt mua
22.000 ₫
4857 lượt mua
Gạo tẻ là linh hồn của bữa ăn Việt, hiện diện trong mỗi gia đình từ bao đời nay. Không chỉ là nguồn dinh dưỡng chính, gạo tẻ còn gắn kết văn hóa, phong tục, và truyền thống lâu đời của dân tộc. Gạo tẻ còn biểu trưng cho tinh thần lao động bền bỉ, sự chịu khó của người nông dân, và là niềm tự hào trong nền ẩm thực phong phú, đa dạng của Việt Nam.

Gạo tẻ dùng để làm gì ?
Ngoài việc là món chính trong mỗi bữa cơm gia đình gạo tẻ còn dùng để sản xuất các loại bún, bánh, làm bánh kẹo, cơm cháy, cơm rang... Tùy vào nhu cầu khác nhau gạo tẻ đã và đang được chế biến thành các món ăn khác nhau phục vụ cho người dân trong và ngoài nước hàng ngày.Gạo tẻ khác gì so với gạo nếp và gạo lứt
Nội dung |
Gạo tẻ | Gạo nếp | Gạo lứt |
Màu sắc | Hạt trắng trong, trắng đục | Trắng đục | Màu theo từng dòng gạo |
Lớp vỏ lứt | Không có | Không có | Lớp vỏ lứt dày |
Độ dính | Tùy từng loại | Cao | Thấp |
Độ dẻo | Tùy từng loại | Cao | Thấp |
Độ dễ ăn | Ai cũng có thể ăn được | Ngấy nhiều người không ưa thích | Rất ít người sử dụng |
Calo | Nhiều | Nhiều | Ít |
Thành phần dinh dưỡng trong gạo tẻ

Các loại gạo tẻ hiện nay:
- Gạo tẻ khô: khang dân, Q, V, hàm châu, 109, bao thai...
- Gạo tẻ xốp: Đài thơm, dự hương, bắc hương, bắc thơm, tám điện biên...
- Gạo dẻo: séng cù, st21, st25,...
Công dụng hữu ích của gạo tẻ với sức khỏe
Gạo tẻ tơi xốp, ngon cơm, giàu giá trị dinh dưỡng, sẽ mang đến người dùng nhiều lợi ích tuyệt vời khi sử dụng hàng ngày như:- Cung cấp năng lượng, calo nhanh cho cơ thể để phục hồi sức khỏe.
- Hỗ trợ bài tiết dịch vị, thúc đẩy tiêu hóa tốt và ngăn ngừa các triệu chứng táo bón, kiết lỵ hiệu quả, giúp bụng luôn trong trạng thái ấm nóng, ổn định đường ruột.
- Chất xơ hòa tan trong gạo trắng sẽ hạn chế chất béo tích tụ, giảm cholesterol xấu trong máu, bảo vệ sức khỏe tim mạch tối ưu nếu sử dụng đúng cách.
- Gạo trắng tẻ khi chế biến thành các món ăn như canh, cháo sẽ hỗ trợ ích khí và dưỡng âm hiệu quả, thúc đẩy hấp thụ chất béo trong cơ thể.

Lưu ý: không có gạo ngon nhất mà chỉ có gạo hợp nhất với bạn và gia đình bạn
Cách chọn gạo tẻ ngon, chuẩn chất lượng
So với gạo nếp, gạo trắng tẻ trên thị trường đa dạng và phổ biến hơn rất nhiều. Tuy nhiên, để tìm mua được loại gạo chất lượng, gạo ngon nấu cơm, ngọt vị, bạn sẽ cần lưu ý một số vấn đề quan trọng dưới đây:- Gạo ngon là loại gạo có mùi thơm tự nhiên, hạt gạo mẩy đều, căng bóng, không ẩm mốc hay hư hỏng ảnh hưởng đến chất lượng gạo.
- Ưu tiên chọn mua gạo mới, tránh gạo cũ lâu ngày gãy nát, biến đổi màu, chất lượng và dinh dưỡng giảm, không còn an toàn khi sử dụng.
- Chọn mua gạo theo mùa để gạo đạt được chất lượng, dinh dưỡng và giá tốt nhất.
- Nếu được, hãy cắn thử xem gạo ngon hay không, nếu gạo có vị ngọt tự nhiên, vừa phải, vị bột và thơm nhẹ thì đó là gạo ngon.
- Mua gạo trắng tại các đại lý, cửa hàng gạo uy tín với nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, chất lượng gạo tốt, giá cả phải chăng cùng nhiều chính sách dịch vụ ưu đãi.