Hiện nay, nhiều gia đình chọn gạo lứt huyết rồng cho bữa cơm hàng ngày, phần vì độ thơm ngon của loại gạo này và tuyệt vời hơn nữa khi công dụng của gạo lứt huyết rồng rất tốt cho sức khoẻ. Cách nấu gạo lứt thế nào để vừa thơm ngon lại cung cấp […]
Gạo lứt chắc hẳn không còn quá xạ lạ trong thực đơn giảm cân của những vận động viên thể hình. Gạo lứt không chỉ là vị thuốc giúp phòng chống, đẩy lùi bệnh tật mà nhiều người còn ăn gạo lứt giảm cân, giữ dáng. Theo Tiến sĩ Nguyễn Thị Lâm, phó viện trưởng […]
Ngày nay, khi xã hội ngày càng phát triển thì nhu cầu của mọi người tìm đến các thực phẩm tự nhiên có lợi cho sức khỏe ngày càng cao. Gạo lứt huyết rồng là một trong những thực phẩm tự nhiên giàu dinh dưỡng đã được các nhà khoa học chứng minh và khuyên […]
Bạn đang băn khoăn không biết địa chỉ nào cung cấp gạo huyết rồng đảm bảo chất lượng, an toàn mà lại thơm ngon? Bởi có lẽ trên thị trường có rất nhiều địa chỉ cung cấp nhưng không phải nơi nào cũng uy tín, chất lượng. Vậy hãy cùng luongthuc.org tìm hiểu địa chỉ […]
Ngày nay gạo lứt đã trở nên phổ biến trong các bữa ăn của gia đình vì những lợi ích thần kỳ mà nó mang lại. Thế nhưng càng phổ biến thì câu hỏi về chất lượng càng phải được đặt ra, vậy muốn chọn mua gạo lứt quê ngon phải làm thế nào? 1. […]
Có lẽ thì khá nhiều người trong chúng ta đã biết đến gạo lứt cũng như những công dụng tuyệt vời của nó nhưng khi nhắc đến bột gạo lứt rang thì sao? Bạn biết gì về sản phẩm này? Hãy cùng luongthuc.org khám phá những điều thần kỳ mà bột gạo lứt rang mang […]
Gạo lứt có thành phần dinh dưỡng đa dạng, tốt cho sức khỏe, đặc biệt là đối với những người muốn giảm cân. Tuy nhiên không phải ai cũng biết lên thực đơn giảm cân sao cho khoa học. Bạn có thể thấy công thức quen thuộc “Gạo lứt muối mè” hay còn gọi là […]
Do chỉ được xay bỏ vỏ trấu mà giữ lại lớp cám lụa bên ngoài nên hạt gạo lứt có màu nâu đỏ, và đặc biệt vẫn giữ được hơn 90% chất dinh dưỡng đặc biệt là vitamin nhóm B, các nguyên tố vi lượng như magiê, canxi, sắt, kali, natri… có trong mỗi hạt […]